Hormone in Balance?
Werde topfit mit MAGIC MIDLIFE, dem exklusiven WellFit-Retreat Ü40!
Unsere Personal Coaches Eva Anker und Andrea Zeh begleiten dich an 3 Tagen zum Start in deine neue Hormonbalance. Mit sanften Bewegungsflows am Morgen, gefolgt von individuellem Personal Training (gezieltes Krafttraining) und lässigen Cardio-Sessions (Gruppentraining) in der wunderschönen Gegend um Oberaudorf, startest du ganz entspannt in die Zeit rund um die Menopause, die Frauen meistens zwischen 35 – 55 Jahren erleben.
MAGIC MIDLIFE - Buche jetzt deinenWellFit-Workshop!
- Herbstsession 1: 11.-13. September
- Herbstsession 2: 16.-18. Oktober
- Herbstsession 3: 13.-15. November
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- Mit täglichem gezieltem Bodyshaping zum schlanken Muskelaufbau, proteinhaltigem Fitnessfrühstück mit regionalen Schmankerln, Happy Hormon-Talks mit jeder Menge Tipps & Tricks rund um deinen Lifestyle und Ernährung Ü40 coachen dich zwei Personaltrainerinnen mit 20 Jahren Expertise, die alle Themen rund um Hormonbalance aus ihrer eigenen Erfahrung kennen und selbst erleben.
- Am letzten Tag rundet ein großartiger Hüttenausflug mit einer entspannenden morgendlichen Yoga-Session am Berg (nur bei schönem Wetter möglich) und einem leckeren, gemeinsamen Tiroler Hüttenessen dein Retreat mit uns ab.
- Der Transport ist inkludiert und wird von uns vor Ort organisiert.
- Alle Aktivitäten an den 3 Tagen sind für auch für Anfänger geeignet, bei Bedarf werden Übungen angepasst und vereinfacht.
Dein exklusiver Benefit:
- In traumhafter Berkulisse coachen dich die beiden Fitness- & Wellnessexpertinnen persönlich für mehr hormonelle Balance, damit du dich rund um die Menopause endlich wieder stark, straff und topfit fühlst.
- Und noch ein Zuckerl zum Schluß: Nach deinen 3 WellFit-Tagen im Hotel “Das Lambacher” trainierst du nahtlos online weiter mit Eva und Andrea, denn der erste Monat auf ihrer exklusiven Online-Trainingsplattform ist KOSTENLOS für alle Workshop-Teilnehmerinnen!
- Detaillierte Informationen zum genauen Tagesablauf, den persönlichen Trainingseinheiten und der benötigten Ausstattung bekommst du nach deiner Anmeldung.
- Noch mehr persönliche Infos zu Eva Anker und Andrea Zeh von MY LOVELY ROUTINE erfährst du auf ihrer Website www.mylovelyroutine.
com
Preisgestaltung:
3-Tage-Retreat: €600,00 pro Person.
